j9九游会官网又美又飒的活力教练她是一名啦啦操教师，深入浅出地普及啦啦操特色文化，引导学生在动作创新中展现力与美；她是啦啦操国家级裁判员、教练员，精心创编动作，悉心组织训练，传授啦啦操技能；她还是学生心中亦师亦友的好伙伴，陪伴并指导团队参与各项比赛，在比拼中收获成长精彩。她就是郑州市第十四高级中学啦啦操队主教练巩凡。

　　作为一名啦啦操专业教师，巩凡的育人“舞台”与众多学科教师有所不同。在学校训练场馆、宽阔操场，时常可以看到巩凡带领学生开展活力训练的场景：孩子们在交流讨论中自主创编更具美感的肢体语言，在体操垫子上摸索一个又一个的高难度动作……对她而言，训练场地不仅是孩子们掌握技能的课堂，也是她传递技能、践行初心、书写情怀的“三尺讲台”。

　　2006年，巩凡来到郑州市第十四高级中学任教，并组建了啦啦操队。多年来，她一直从事啦啦操的教学训练工作，曾四次带领学生参加世界啦啦操锦标赛，辅导学生参加国家级、省市级比赛，取得100多项冠军，多次获得省级、国家级优秀辅导教师称号……

　　荣誉背后，是巩凡在专业教学中的拳拳之心。“啦啦操是融合集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。目前，在我们学校，啦啦操是选修课，有专门的专业课程。为让学生喜欢上这项运动，让日常训练更加轻松有趣，不仅要因人施教，还要擅于创新训练形式，融入更多趣味活动。”在教学过程中，巩凡从动作、队形j9九游会官网、表情等各方面对学生进行规范训练，注重强化团队合作，凝聚集体向心力，让学生在提升专业运动能力的同时，增强身心健康。

　　为营造良好的课堂氛围，围绕课程目标，她力争每月实现动作“更新”，并创新精心设计了多样热身、力量比拼、折返跑等团队小游戏，提升学生参与感。同时，为考验学生创新能力和团队合作能力，她引导学生分成多个小组，通过自主创编，设计小组服装、口号，并鼓励大家积极创新队形变化、动作造型。

　　怎么让学生更安全地掌握高难度动作？她积极寻找更科学的训练方法，把自己当试验品，分解高难度动作的难点、重点，以学生更容易理解、学习的方式去教授动作。

　　“一系列形式多样的训练方法，激发了学生的训练兴趣，大家也喜欢通过自主创编，表达自己的观点、想法。”巩凡认为，高标准严要求才能激发学生的潜力，训练不只是为了成绩，更是为了让学生能够获得健康的身心和顽强的毅力。为备战比赛，在寒暑假训练更是家常便饭，但因为热爱和责任，她牺牲休息时间也毫无怨言。

　　日复一日的训练，不仅让学生收获了赛场上的出色表现，也让学生学会做人、懂得进取、自信成长。立足专业教学，巩凡表示，将继续担负起岗位职责，全力以赴做好啦啦操教学工作，让啦啦操在校园尽展活力，让学生在阳光体育中绽放自信魅力。