13年一直坚持健身 杭州小伙孙朴男刷新跪膝跳高吉尼斯世界纪录2023年9月9日，来自浙江杭州的运动博主孙朴男以76厘米刷新“最高的跪跳起高度”吉尼斯世界纪录。这项纪录的上一任纪录保持者是美国Tyler Lutz 在2021年4月刷新的70.16厘米。

　　根据26岁的孙朴男回忆，他的粉丝们在吉尼斯世界纪录的社交媒体上首先看到这项挑战，并留言推荐他试一试。果然，他初次试跳的成绩就很接近当时的纪录成绩。2023年，他开始集中精力为这项挑战进行训练。

　　直到9月9日直播的前一天，孙朴男因为双脚脚踝的伤病，都还没有频繁地尝试过75厘米的高度。其实，有吉尼斯世界纪录认证官出席现场认证的场景，是最严苛的“官方挑战”要求，因为仅限挑战三次挑战机会。或许是当天直播的压力，孙朴男一下子就失去了两次挑战机会，都没能成功地站稳在目标高度上。压力一度让现场的所有人感到紧张，孙朴男也扶着跳箱低头镇静了好一阵子。在每一次挑战的间隙，挑战者是可以自行安排休息和调整，直到挑战者向认证官明确示意进行下一次挑战。孙朴男选择延迟第三次的挑战，进行必要的热身，调整位置，反复试跳。孙朴男在直播时介绍过，这个纪录项目冲击极限高度的第一道门槛是心理恐惧，因为人很容易失误撞上跳箱。最后一次挑战机会，孙朴男抱着放手一博的心态，稳稳地站上76厘米的高度。兴奋的他第一时间跳下来j9九游会，抱起自己的妈妈转圈，全场一片热烈的欢呼声。

　　孙朴男认为自己刷新跪姿跳高的世界纪录是“捡漏”。他解释：“因为没有多少人训练这个项目。而且我发现身边的人在不用脚，只用核心爆发的情况下，根本跳不高。我第一次尝试就是为了好玩，挑战一下这个纪录。”

　　从初中一年级开始健身运动，孙朴男保持着每日训练的习惯。“没有人逼着我，就是自己喜欢，想要突破身体极限，想要更健康的体魄。我一年训练300多天，13年一直如此。”

　　尽管这样热爱运动，他坦言自己很少拿冠军，很少获得运动成就，一直是各种比赛的陪跑者。所以，对孙朴男来说，刷新吉尼斯世界纪录，意味着被肯定的自豪和满足感。

　　孙朴男认为，如果因为自己突破了这项有趣的挑战，激发更多人来尝试，同样是一种成就。“既然拿到一项下肢力量的世界纪录，我接下来想试试能不能突破一项上肢力量的纪录。我想看看自己极限在哪里，也想和外国挑战者竞技一下。”