孙俪从126斤到86斤分享懒人减肥法网友：学到了作为一个演员，孙俪塑造了无数的经典角色，其中最为人熟知的，就是《甄嬛传》里的甄嬛了，一句走一投足之间，自带一种气场，演完这剧戏，很多人开始叫孙俪“娘娘”，就连丈夫邓超也偶尔会这么叫，在大家的眼中，甄嬛就是孙俪，孙俪就是甄嬛，已经成为一个无可取代的存在。

　　这些年，不光演戏，孙俪还为邓超生了两个非常可爱的小朋友，哥哥等等和妹妹小花，也是最长出现在孙俪的日常动态中的，生完小孩以后的孙俪，其实比以前拍戏的数量少了很多，因为要事业家庭兼顾，其实也非常不容易，生完小孩后，孙俪的体重一度达到了126斤，这在她的体重树脂中，是属于史上最高，为了减肥，孙俪下了很大的功夫。现在的她已经瘦到了86斤。

　　孙俪的懒人减肥法，第一步就是吃素，直到现在她还坚持着这个习惯j9九游会，每周有一半的时间，孙俪都是吃素的，不吃任何的肉类，也不吃猪油之类的，成了习惯以后，孙俪发现自己吃得太油腻反而不适应了，爱上了吃一些简单的清粥小蔡，整个人也苗条了，而且可以明显感觉到皮肤都变好了、

　　另外在吃素的基础上，孙俪偶尔觉得嘴巴里没味道，因为吃得清淡，这个时候她就会自己做一些凉拌菜，像凉拌海带丝，小葱拌豆腐，凉拌腐竹，味道好而且不发胖。其实跟吃那些沙拉减肥没有太大的区别，而且味道更适合中餐的口味。以上就是孙俪的懒人减肥法，吃素和吃凉拌菜，希望大家能从中得到减肥的经验。

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