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j9九游会 - 真人游戏第一品牌女生将50cm仙女管塞入体内遭17亿人围观:病态正在蔓延的软皮胶管,缓慢地塞进口中,画面让人极其不适。管子的另一头接着自来水,随着管子的深入,不少呕吐物从喉咙里流出。“仙女管”正是通过这种方式,来达到减肥的目的。
网友对此更是吐槽道:“还不如不吃呢”,“这妹子图啥”,“做胃镜我都要麻药,她真牛直接塞”......
其实,这种所谓的“仙女管”就是塑胶软管,有的甚至店家为了图便宜,甚至都没有达到生产标准,便拿出来售卖。在贩卖网站上,清一色都是“无异物感无副作用”的说辞,那么这种减肥方式真的没有危害吗?
答案是,否定的。光是把一根直径11-22mm不等的胶管插入胃部,就不亚于是给自己做了一次没有麻药的胃镜。
如果操作不当,还容易戳伤口腔、食道或胃黏膜,导致消化道出血,甚至引起窒息。在现实生活中,因使用催吐管减肥而差点丢掉性命的报道也并非个例。
催吐减肥则是一种人为导致的胃排空过程,通过多次引发干呕,强制排出胃内容物,从而降低能量和营养物质的吸收。众所周知,的食道是单向的,而逆行催吐知会给身体带来极大的伤害。
催吐时,胃酸会跟随食物一起吐出,而胃酸具有很强的刺激性,会灼伤食道和侵蚀牙齿。长期下来会导致人无法与食物和平共处,进而得厌食症。
除此之外,还可能造成体内电解质紊乱、心率失常,出现抽搐、休克、癫痫发作等情况,严重者甚至有可能会在催吐的过程中发生休克和心脏骤停,甚至死亡。
在这个普遍以瘦为美的社会,千奇百怪的减肥方式频出,吃药,打针,抽脂,切胃……可以说是无所不用其极。那么,这一切真的值得吗?
我们今天就来聊聊所谓的减肥终极大招——切胃手术。其实,切胃手术就是通过手术的方式,减少胃的容量,限制食物的摄入,从而达到减轻体重的目的。
但是,胃部切除手术,作为一种改变器官结构的手术,必然存在一定的风险。在手术前后,最主要的并发症包括周围器官损伤、手术意外、吻合口瘘以及血栓栓塞,其中血栓栓塞是导致患者死亡的最主要原因。
此外,还需要关注一些长期并发症,如胆囊结石、营养不良、精神障碍以及袖状胃切除术后常见的胃食管反流病。为了保证术后患者的生活质量j9九游会真人游戏,还需要采取相应的预防措施,如药物预防胆囊结石、监测营养状况指标等。
BMI的计算方式很简单,就是个人的体重/身高²(kg/m²),《中国居民膳食指南(2022)》中指出,我国健康成年人的BMI正常范围在:18.5kg/m²≤BMI<24kg/m²,超过范围则视为超重。
减肥的关键在于控制饮食,但不是盲目节食。要保证摄入足够的营养,避免高糖、高脂肪和高热量的食物,增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。
同时,要适量控制碳水化合物的摄入,尤其是晚餐,以减少脂肪的堆积。烹调建议以白灼、清蒸、水煮等清淡方式为主。
除了控制饮食,适当的运动也是减肥的重要因素。可以选择自己喜欢的运动方式,如慢跑、游泳、瑜伽等,每周进行至少150分钟的有氧运动。同时,力量训练也是不可或缺的,可以增加肌肉量,提高基础代谢率。
良好的睡眠和作息对于减肥同样重要。睡眠不足会导致代谢率下降,食欲增加,从而容易发胖。建议每晚睡眠7-8小时,并尽量保持固定的作息时间,避免熬夜和过度劳累。
减肥不是一蹴而就的过程,,要注意身体健康,避免过度减肥和极端饮食,以免对身体造成损害,只有科学减重,才能健康享“瘦”。