健身教练身材火辣半球形翘臀分享壶铃摆动高效练臀从古希腊时代的著名的“维纳斯美臀”塑像（是按照当时自由与美的女神阿佛洛狄特两姊妹的样子塑造的，特点集中于她们的“S”型曲线和半圆的翘臀）可知，很早之前人们就认识到女性臀部曲线的美感。

　　女性拥有翘臀更显妖娆，女人的翘臀是有毒的红玫瑰，高翘饱满的臀部让人无法思考，根本就不会再估计其他的什么美丑！

　　虽然世界各地特别是亚洲和欧美的审美观不同，但是当一位女性美到极点时，就会打破审美的差异，上面图片中的美国的网红模特就是这样的一位女性，美到极致，全世界皆会沉迷于她的“美色”之中，不可自拔。

　　这名美国网红模特，名叫德雷·托马斯，也是一名健身教练，她并不像其他欧美健身女性“金刚芭比”式的的体形j9九游会官网，而是恰到好处，拥有36E胸围且紧致的，纤细的腰身和饱满翘臀的半球形臀部，整个身形搭配非常完美，美轮美奂却毫不夸张。

　　德雷·托马斯的健身方式很多，她非常喜欢使用壶铃作为训练工具，而且她认为壶铃摆动是一项非常好的训练，每次臀腿训练，她都会锻炼到这个动作。