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分类>>家用小型健身器材大全
2024-01-07 12:58:40
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返回列表家用小型健身器材大全占地面积比价小的，锻炼心肺又好的器材，个人感觉健身车不错，很实用，锻炼起来安全，其对锻炼人的要求又不高。
健身车在运动科学领域叫做功率自行车，分为直立式、背靠式(也称为卧式)健身车两种，可以调整运动时的强度(功率)，起到健身的效果j9九游会官网，所以人们把它称为健身车。
亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间，适当强度的运动来促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能，从而改善的体质
