j9九游会真人游戏高中体育健美操教学单元计划示例健美操运动教学单元计划学习目标培养良好的自主学习和探究学习的能力以及合作精神。学习重点提高健美操创编的能力。18学时的学习内容健美操基本步伐软式排球比赛提高基本步伐的规范性《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第1j9九游会官网、2健美操基本步伐组合练习一；健美操基本手型练习《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第3段，并完整练习成套动作健美操基本步伐组合练习二《全国健美操大众锻炼标准》二级规定动作第1、2《全国健美操大众锻炼标准》一级规定完成套动作《全国健美操大众锻炼标准》二级规定动作第3理论课：健美操的分类、功能、科学锻炼的方法，锻炼参考标准利用多媒体课件教学《全国健美操大众锻炼标准》规定动作第1《全国健美操大众锻炼标准》规定动作第2《全国健美操大众锻炼标准》规定动作第3复习《全国健美操大众锻炼标准》规定动作第1、210《全国健美操大众锻炼标准》规定动作第4复习《全国健美操大众锻炼标准》规定动作第3、411《全国健美操大众锻炼标准》规定动作全套完整练习拉伸与放松练习12踏板操基本动作练习复习《全国健美操大众锻炼标准》规定动作成套练习13理论课：大众健美操的创编原理健美赛精彩片段赏析多媒体课件14学生进行大众健美操的创编实践一教师指导15学生进行大众健美操的创编实践二教师指导16学生展示自编的大众健美操小组合学生自评互评17进一步提高《全国健美操大众锻炼标准》规定动作质量18考评