高中健美操教学计划 一、 学情分析 本学期选择健美操项目的学生都有一定的健美操基础， 她们是经过一段时间的学习对该项目有了一定的了解之后才选择的， 所以本模块的主要任务是继续提高学生的健美操水平。 二、 学习目标 1、 通过学习， 加强学生对基础知识的掌握， 并进一步加强对身体姿态的培养，提高健康水平。 2、 使学生进一步掌握健美操的相关理论知识， 及时了解健美操运动的发展动态j9九游会。 3、 进一步提高健美操技术水平， 掌握健美操组合动作的创编及练习方法， 提高协调性、 增强韵律感， 充分展现个人特长， 增强其自信心。 三、 基本教学内容 1、 理论部分 （1） ...

　　高中健美操教学计划 一、 学情分析 本学期选择健美操项目的学生都有一定的健美操基础， 她们是经过一段时间的学习对该项目有了一定的了解之后才选择的， 所以本模块的主要任务是继续提高学生的健美操水平。 二、 学习目标 1、 通过学习， 加强学生对基础知识的掌握， 并进一步加强对身体姿态的培养，提高健康水平。 2、 使学生进一步掌握健美操的相关理论知识， 及时了解健美操运动的发展动态。 3、 进一步提高健美操技术水平， 掌握健美操组合动作的创编及练习方法， 提高协调性、 增强韵律感， 充分展现个人特长， 增强其自信心。 三、 基本教学内容 1、 理论部分 （1） 健美操的基本动作和基本技术分析 （2） 健美操的比赛及欣赏 （3） 简介健美操的编排及评判方法 2、 实践部分 （1） 基础练习： 常用手型、 身体姿态、 基本步伐 （2） 规定动作练习： 复习《全国健美操大众锻炼标准》 一级和二级、 中强度的组合套路学习 （3） 能力培养： 分班级创编健美操并在班内表演（班级元旦晚会表演） 四、 学时安排 共 40 学时, 其中理论 2 学时, 机动 2 学时. 。 周次 模块教学内容 第 1 周 1 介绍本学期学习内容、 要求及注意事项、 学时2