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分类>>j9九游会浑身是宝！祛湿能手茯苓的“科普小知识”你知道吗 杏林之声
2023-11-16 12:25:30
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返回列表j9九游会浑身是宝！祛湿能手茯苓的“科普小知识”你知道吗 杏林之声偏入气分，长于补脾利湿宁心。可用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻j9九游会官网，心神不安，心悸失眠。
与其他草药不同的是，茯苓既能祛湿，又不会伤及正常的津液，适用于不同体质的人群。是妥妥的祛湿小能手。
做法：将茯苓、山药、芡实、莲子浸泡1小时，备用；猪肚用生粉、食盐、黄酒揉1分钟左右，洗净，焯水后，切条备用；把所有材料放入汤盅内，加适量清水，煲1.5小时后调味即可。
做法：牛骨洗净劈开，将茯苓、山药洗净。锅置火上，加水适量，放入牛骨、茯苓、山药、姜块、葱段，煮40分钟，再加入盐、味精等调味即成。
做法：加水先煮栗子、大枣、粳米；茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透；加适量白糖调味后即可食用。
