j9九游会官网苹果三日减肥反弹吗苹果三日减肥法是有可能会反弹的，因为大部分会进行暴饮暴食的情况，所以体重会有反弹的结果，减肥一定要采用健康科学的方法进行减肥，在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，可以少吃高热量的食物。

　　任何减肥方法只要不控制饮食都会反弹，这里所谓的反弹属于身体的自我保护的一种机制。仅仅吃苹果三天减下去的不是体脂，而是健康，是以牺牲健康为代价的，不值得使用。建议加强锻炼，并辅助以食疗，只有这样双管齐下，才能达到减肥的目的j9九游会真人游戏。

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