您当前所在的位置: 九游会j9 > 健身知识 > 健身常识

健身知识

Fitness knowledge

分类>>

j9九游会为捐髓救人4个月减重30斤 一位大学生的“疯狂减肥运动”

2023-12-28 17:13:48
浏览次数:
返回列表

  j9九游会为捐髓救人4个月减重30斤 一位大学生的“疯狂减肥运动”为了捐髓救助一名远在西南地区的素不相识的白血病患者,华中科技大学22岁的医学生李彤(化名)开始了“疯狂减肥运动”。无论烈日当头,还是,人们常能看到他“甩着满身的赘肉”在操场上奔跑的身影。

  功夫不负有心人,4个月的时间,原本体重210斤的他减掉30斤,消除了重度脂肪肝。12月21日,他走进武汉市中心医院捐献造血干细胞,开启了生命火种传递之旅。

  今年上半年,正在上课的李彤接到武汉市红十字会与患者造血干细胞初筛配型成功的电话时,“感觉自己就像中了大奖一样”。李彤当即同意捐献造血干细胞,“因为我知道这是从上百万人中才能选中一两个合适的人选。而且,能够去救别人的生命,真的是一件很自豪的事情”。

  但是一次常规体检中,他检测出重度脂肪肝。红十字会工作人员的一句话给了他希望。“他们说我的重度脂肪肝是肥胖造成的,可以通过减肥来消除。”李彤当场表示一定拼命减肥,尽自己最大努力来实现捐献造血干细胞。

  当时李彤身高1.73米,体重210斤。为了救人,他打定主意减肥——每天晚上只吃蔬菜水果,每天到操场跑步5公里,周末还要打球。

  最考验意志力的是节食,李彤每次去食堂,同学们吃肉,他只能干巴巴地看一眼,埋头继续吃青菜萝卜j9九游会官网。“那时候,我很自责,都怪自己从小到大暴饮暴食,结果吃成了大胖子。”

  “说实话,减肥的滋味太难受了。”李彤说,以前自己每顿饭都离不开肉,特别是肥瘦相间的猪头肉。可现在,一日三餐不吃肉,光吃蔬菜,晚饭干脆就光吃水果。“不怕你们笑话,我半夜都饿得起来拼命喝水充饥。”

  运动锻炼对于体重200多斤的他来说,更是一种煎熬。李彤平时不怎么运动,突然运动起来,感受到极大的痛苦。夏天跑步又热又累,一跑就是1小时,膝盖疼得要命,脚上全起了水泡,他每天回寝室第一件事情就是挑水泡。有时候实在坚持不下去了,想停下,“但想起病床上的那个生命,我就有了坚持的动力”。

  李彤坦言:“前两周坚持下来非常艰难,真想过放弃,但是又一想,两周都坚持下来了,再来两周又怎样!”

  “一开始家里人也是很担忧的,他们当时不了解捐献造血干细胞是怎么回事,以为会对我的身体造成损伤。”李彤说。后来他给家人找资料,讲解捐献造血干细胞到底是怎么回事,打消他们的顾虑。大约一周时间,家人们也同意了,现在很支持他,“我妈妈和爸爸都说我是他们心目中的英雄”。

  对于李彤的“疯狂减肥运动”,有朋友不理解,认为他太过于认真。作为一名医学生,李彤比很多人更能体会这个结果对患者是多么宝贵:“既然选择了救人,就要对人家的生命负责。生命是上天送给我们最宝贵的礼物,什么都比不上救人一命重要,能把一个生命从病魔手中夺回来,是我做过的最有意义的事。”

href=""

搜索